Dicas

Os cuidados com a alimentação das crianças deve ser redobrado nos primeiros anos de vida, principalmente pelo risco de contrair uma infecção.

Uma dúvida muito constante para todos os pais é se uma criança pode comer normalmente comida japonesa, em especial as com peixe cru. Para essa reposta, é preciso tomar cuidado.

De acordo com pediatras e nutricionistas, a comida japonesa pode ser oferecida à criança a partir dos 3 anos de idade, antes disso, não é recomendado.

Isso acontece porque o sistema imunológico da criança ainda não está totalmente formado e, por isso, ela fica mais suscetível a infecções que podem ser causadas por alimentos mal cozidos ou crus.

Veja bem, antes dos 3 anos não é que a criança está proibida de comer, mas é preciso um pouco mais de cautela. Principalmente em relação à higiene do estabelecimento, de forma geral. Sempre opte por lugares de confiança e que trabalhem com peixes frescos de procedência confirmada.